Jag har ändrat mina kostvanor.
Till en kost bestående av både kolhydrater, protein och fett.
Jag äter alltså inte endast protein och lever på sallad längre.
Jag tränar också ca 4 gånger i veckan och jobb på det.
 
Ändå går jag upp ca 500 g i veckan.
Och jag passerade normalvikt för länge sedan.
Så, vad är det som händer? VARFÖR fortsätter jag gå upp i vikt?
Om 6 kilogram visar mitt BMI övervikt..
 
Fan ta detta.

2 kommentarer

Helen

03 Jul 2014 18:16

Har du tagit några prover nyligen?? Tex på sköldkörteln? Ämnesomsättningen kan ju ta skada vid svält och det kan ta lång tid innan den återhämtar sig. Eller så kanske det är nån annan brist??

Anonym

29 Jul 2014 18:36

Eller går du upp i muskler?

Kommentera

Publiceras ej